外媒：Anthropic 正在为 Claude 增加一项名为 Reflect 的新功能。它会把用户的使用习惯、常见话题和任务类型整理成仪表盘，帮助用户查看自己如何使用 AI。
把 AI 使用变成可视化习惯
Reflect 的表面作用是统计。它会展示用户最常讨论的话题、使用频率，以及哪些任务更常交给 Claude 处理。Anthropic 还会在界面中加入一些提问，引导用户思考哪些事情仍想自己完成。
同时也在强化产品黏性
文章认为，这类设计不只是“看数据”。当用户看到 Claude 参与了多少工作流程时，更容易把它视为日常工具。Anthropic 还会借此把 Projects 等功能推到前台，进一步把重复任务留在自家产品里。
加入休息提醒与隐私说明
Anthropic 表示，Reflect 还支持设置安静时段和休息提醒。公司称，敏感对话只会以高层级方式呈现，接入健康工具的内容不会进入洞察页，相关数据也不会被用于其他用途。
补充信息：该功能目前面向开启记忆功能的 Free、Pro 和 Max 用户测试，后续还会加入 Claude 使用时长视图。